اطلاعات تغذیه ای سیب زمینی تازه، متوسط، خام
جدول اطلاعات تغذیه ای |
|
مقدار در هر عدد متوسط (۵-۳.۵ در۷.۶-۳.۵ سانتی متر) | |
۱۴۹.۱ کالری | |
مجموع چربی | ۰.۶۴ گرم |
چربی اشباع شده | ۰ گرم |
مجموع کربوهیدرات | ۳۴.۲۹ گرم |
فیبر | ۲.۷۷ گرم |
قند | ۲.۷۷ گرم |
پروتئین | ۳.۶۲ گرم |